Momona 福岡　大濠公園練習会

ももなランニングクラブ　ホノルルマラソンを目指すクラブです。福岡　大濠公園で練習会を開催します。Momona

福岡　大濠公園トレーニング

参加者募集しています。

どなたでも無料でご参加いただけます。
皆で楽しく10kmほどを走ります。
また、希望者にはランニング・フォームの指導を行います。
是非、ご参加ください。
集合は下記に、事前の連絡も必要ありません。

また、ご質問は遠慮なくメールをください。

練習会は、
参加者全員でゆっくり走ります。
ランニング・コーチも一緒に走ります。
大濠公園は1周=2,000mです。

また、希望者にはランニング・コーチがフォームの指導も行います。

大濠公園トレーニング

ホノルルマラソンをより楽しく完走するために、
そして目標のゴールを達成するために開催いたします。是非、ご参加ください。

内容
大濠公園（1周　2000m）

6kmコース　公園内を3周、ゆっくりみんなで走ります。
10kmコース　最初に3周、15分ほど休んで2周をゆっくりみんなで走ります。

ゆっくり長く、フォームを意識して走ります。
個別にフォームチェックを行います。

時間
日曜日　9:45集合　10:00スタート

Schedule

集合場所　下記

持物
スポーツドリンク、お水

雨天の場合
雨天の場合は近くの施設でセミナーを行います。
集合場所は上記集合場所と同じです。
詳しくは当日6時以降、次のの掲示板で確認してください。→今日の練習会？

注意
荷物はベンチにおきます。貴重品等は置かないように。
また、自己責任において健康管理をしてください。

練習会風景

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